Přijďte si vyzkoušet lekci s trenérem!
V naší nabídce najdete lekce pro děti i dospělé.
- trénink máte u nás zdarma!
PARKOUR A GYMNASTIKA „MLADŠÍ 6-9“
Naučíme se zvládat základní, parkourové a gymnastické techniky a trénovat budeme také vytrvalost, rychlost či koordinaci.
Soustředit se budeme také na týmovou spolupráci a základní parkourové hodnoty.
KDY?
Od 9.9., pondělí/úterý 17:30 do 18:30, středa/čtvrtek 15:30-16:30
PARKOUR A GYMNASTIKA „STARŠÍ 10+“
Pilovat budeme provedení a techniku parkourových a gymnastických prvků, trénovat budeme také vytrvalost, rychlost či sílu.
Soustředit se budeme také na týmovou spolupráci a základní parkourové hodnoty.
KDY?
Od 9.9. pondělí 15:30-17, středa/čtvrtek 17-18:30
ŠKOLKA PARKOUR A GYMNASTIKA „MLADŠÍ 4-6 LET“
Cílem těchto lekcí je v dětech vybudovat pozitivní vztah ke sportu a pohybu obecně.
V tomto kurzu pro nejmenší pak převážně hravou a pohodovou formou.
KDY?
Každé úterý od 15:30 do 16:30.
Od 10.9.2024 do 28.1.2025.
í
CVIČENÍČKO PRO DĚTI OD 2 LET
Zábavné cvičení pro nejmenší děti v doprovodu rodiče. Děti si budou hrát, hýbat se a překonávat překážkové dráhy.
Cílem je v dětech vybudovat pozitivní vztah ke sportu a pohybu obecně.
KDY?
Od 10.9. každé úterý od 16:30 do 17:30
í
SVĚT TANCE (OD 6TI LET)
Cílem těchto lekcí je vybudovat v dětem pozitivní vztah k pohybu díky tanci.
Během kurzu se seznámíme s různými tanečními styly jako je street dance, contemporary dance, hiphop nebo lidové tance.
To vše hravou a zábavnou formou přizpůsobenou dětem.
KDY?
Od 11.9. každé středu od 17:15 do 18:15.
NERF ACTION (OD 6 LET)
V tomto kroužku se dáme do pohybu s Nerf blastery!
Čeká nás střelba na pevný i pohyblivý cíl, týmové hry, překážkové dráhy ale i základní posilování vlastního těla a zvládnutí základních gymnastických prvků.
KDY?
Od 20.9. každý pátek od 15:00 do 16:00
PARKOUR PRO RODIČE S DĚTMI
Vytvořili jsme kurz, jehož cílem je upevnit pouto mezi rodičem a dítětem, naučit se základní pohybové dovednosti zábavnou a herní formou.
Lekce kladou důraz nejen na technickou oblast, ale také na mírnou, fyzickou průpravu a především pak na výzvy a společné zážitky!
KDY?
Každý pátek 13.9. 15:00 do 16:30
FIT LADIES CLUB
Fitness lekce pro ženy s Miladou.
Parkour hala nabízí spoustu možností a jednou z nich je spojení aktivit.
Proto ke každému vstupu na lekci Fit Ladies Club získáte vstup pro dítě do haly za 50 Kč (platíte na místě).
KDY?
Od 10.10. každý čtvrtek v 18:45
POHYBOVKA PRO DOMŠKOLÁKY
Volná a svobodná pohybovka pro děti různého věku.
Společně si užijeme trampolínu, molitanovou jámu, překážkové dráhy a všechno, co hala nabízí.
Dospělí si zatím u nás můžou dát něco dobrého na baru.
KDY?
Začínáme 27.9. 12:30-14:30
následně pak 1-2x za měsíc
